PICOLINATO DE CROMO: PARA QUE SERVE?
A funcionalidade do picolinato de cromo é sentida diretamente no aumento da sensibilidade da insulina. Isso se torna mais evidente em indivíduos que consomem muitos alimentos ricos em glicose. O aumento ou diminuição da insulina no organismo provoca também um acúmulo de gordura, especialmente na região do abdômen. Por isso, o picolinato se mostra importante no balanceamento através da presença adequada de insulina no seu organismo.
Além disso, o picolinato de cromo é muito utilizado como suplemento alimentar para aqueles que praticam esportes e outras atividades físicas, uma vez que favorece a transformação de gordura em massa muscular, com melhorias no perfil lipídico e aumentando a resposta metabólica adaptativa decorrente do treinamento.
Picolinato de Cromo: Benefícios
Aliado de pacientes com diabetes tipo 2, em que o corpo apresenta resistência à insulina.
Eleva a eficiência do metabolismo de colesterol ao diminuir a gordura corporal e aumentar a massa magra do corpo.
Atua na melhoria do metabolismo de carboidratos, melhorando a tolerância à glicose.
Aumenta a energia do corpo ao promover a captação de glicose pelas células.³
Influencia no metabolismo de proteínas, estimulando a captação de aminoácidos e aumentando a síntese proteica.
Diminuição do risco de doenças cardiovasculares e diabetes.
POR QUE CONSUMIR O PICOLINATO DE CROMO?
Atuando na diminuição da gordura corporal e no ganho de massa muscular, o chamado cromo picolinato tem se tornado um dos melhores ingredientes para quem malha. Trata-se de um mineral que tem sido usado no meio esportivo para auxiliar na queima de gordura e para melhorar ainda mais a hipertrofia.
Ele está presente em carnes, cereais, integrais, oleaginosas e leguminosas, mas em quantidades muito pequenas para que se sinta seus benefícios. Os alimentos incluem aspargo, cerveja, cogumelo, ameixa, carnes, vísceras e vegetais. A melhor maneira de assegurar bons níveis no seu corpo é por meio dos suplementos.
- Peso: 66 gramas
- Marca: Growth